2023-2024学年第一学期第13周学生菜谱
[发布时间2023年11月17日]
| 11.20—11.24 | ||||||||||
| 内容 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |||||
| 菜名 | 重量 （每人） | 菜名 | 重量 （每人） | 菜名 | 重量 （每人） | 菜名 | 重量 （每人） | 菜名 | 重量 （每人） | |
| 大荤菜 | 红烧牛肉 | 牛腿肉116克 | 鸡米花 | 盐酥鸡126克 | 红烧鹅 | 鹅133克 | 盐水虾 | 基围虾81克 | 糖醋小排 | 仔排122克 |
| 小荤菜 | 大白菜肉丝 | 大白菜110克 纯瘦肉33克 | 虾仁 炒玉米 | 虾仁67克 玉米粒56克 | 香菇贡丸 鹌鹑蛋 | 香菇贡丸66克鹌鹑蛋22克 | 肉末粉丝 | 纯瘦肉33克 粉丝14克 | 花菜 炒肉片 | 黄瓜105克 纯瘦肉33克 |
| 素菜 | 西兰花蘑菇 | 西兰花83克 蘑菇14克 | 红烧冬瓜 | 冬瓜153克 | 芹菜香干 | 芹菜97克 红干14克 | 西胡芦 | 西葫芦110克 | 青菜 | 青菜133克 |
| 汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿22克 鸡蛋28克 | 金针菇 肉丝汤 | 金针菇28克 纯瘦肉22克 | 蘑菇豆腐汤 | 蘑菇14克 板豆腐28克 | 小排 萝卜汤 | 肋排28克 白萝卜42克 | 冬瓜草鸡汤 | 冬瓜42克 草鸡44克 |