2023-2024学年第一学期第3周学生菜谱
[发布时间2023年9月8日]
| 2022-2023学年第二学期第3周学生菜谱 | ||||||||||
| 9.11—9.15 | ||||||||||
| 内容 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |||||
| 菜名 | 重量 （每人） | 菜名 | 重量 （每人） | 菜名 | 重量 （每人） | 菜名 | 重量 （每人） | 菜名 | 重量 （每人） | |
| 大荤菜 | 红烧大排 | 大排片120克 | 鸡米花 | 盐酥鸡130克 | 土豆牛肉 | 牛腩70克 土豆50 | 红烧山鸭 | 山鸭130克 | 蜜汁虾 | 基围虾75克 |
| 小荤菜 | 玉米粒烧鸡肉 | 玉米粒70克 鸡胸肉50克 | 大白菜肉丝 | 大白菜65克 纯瘦肉50克 | 蒸香肠 | 香肠120克 | 花菜肉片 | 花菜80克 纯瘦肉38克 | 茭白肉丝 | 茭白60克 纯瘦肉40克 黑木耳1克 |
| 素菜 | 大白菜粉丝 | 大白菜50克 粉丝12克 | 炒黄瓜 | 黄瓜100克 | 红烧豆腐 | 板豆腐100克 | 红烧土豆 | 土豆105克 | 榨菜粉皮 | 榨菜片20克 粉皮55克 |
| 汤 | 蕃茄豆腐 肉丝汤 | 蕃茄15克 豆腐20克 纯瘦肉15克 | 丝瓜蛋汤 | 丝瓜40克 鸡蛋20克 | 排骨萝卜汤 | 肋排25克 白萝卜30克 | 蕃茄蛋汤 | 蕃茄30克 鸡蛋20克 | 金针菇 小油泡汤 | 金针菇50克 小油泡8克 |