2022-2023学年第二学期第19周学生菜谱
[发布时间2023年6月9日]
6.12—6.16 | ||||||||||
内容 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |||||
菜名 | 重量 (每人) | 菜名 | 重量 (每人) | 菜名 | 重量 (每人) | 菜名 | 重量 (每人) | 菜名 | 重量 (每人) | |
大荤菜 | 鸡米花 | 盐酥鸡 100克 | 糖醋排骨 | 肋排120克 | 蜜汁虾 | 基围虾70克 | 五香牛肉 | 牛腿肉 100克 | 红烧鹅 | 鹅125克 |
小荤菜 | 西兰花鸡片 | 西兰花45克鸡胸肉42克 | 蕃茄炒蛋 | 西红柿54克鸡蛋40克 | 肉沫豆腐 | 纯瘦肉37克豆腐70克 | 大白菜肉丝 | 大白菜82克纯瘦肉34克 | 香干肉丝 | 红香干57克纯瘦肉37克 |
素菜 | 大煮干丝 | 干丝52克 | 咖喱土豆 | 土豆85克 | 冬瓜毛豆子 | 冬瓜40克毛豆子43克 | 红烧萝卜 | 白萝卜90克 | 蘑菇青菜 | 蘑菇14克 青菜65 |
汤 | 蕃茄蛋汤 | 西红柿25 鸡蛋23克 | 冬瓜鹅块汤 | 冬瓜30克 鹅25克 | 排骨萝卜汤 | 肋排25克 白萝卜28克 | 双菇贡丸汤 | 蘑菇8克 香菇8克 贡丸35克 | 榨菜肉丝蛋汤 | 榨菜10克 纯瘦肉17克 鸡蛋13克 |